老年人沉迷手机,是孤独的表现吗?

 2022-08-27    13  

央视网消息(记者/阚纯裕 剪辑/彭俊):从百元老人机到大字版智能手机,老年群体也开始网上“冲浪”,熬夜、成瘾一个都不少。老年人为什么也会沉迷手机?当老年人在看手机的时候,他们在看什么?中科院心理所副研究员王葵应央视网记者邀请,从心理学视角分析老年人的手机沉迷现象。

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老年人沉迷手机,是孤独的表现吗?


如何看待老年人的手机沉迷现象?

王葵:在智能机刚出现的时候,老年人对于智能机的需求并不强烈,甚至不少家庭给老人配置了只能接听和收发短信的“老人机”。和文字内容相比,视频内容对老年人更加友好。随着短视频的普及,越来越多的老年人选择智能机并且在智能机上花掉越来越多的时间。

使用智能手机,会给老年人一种自己跟上了时代的脚步的感觉。短视频给老年人打开了一扇窗户,他们可以通过一些短视频学习给子女做菜做饭的新方法,还可以了解国内外的新闻热点。通过播放短视频,他们也收获了一些乐趣。尤其是对于一些孤独的老年人而言,观看短视频似乎更好打发时间。然而,使用智能手机,对于老年人而言,可能会弊多于利。首先,老年人比较缺乏媒体素养,和年轻人相比更难区分发视频者的意图,上当受骗的可能性更高。其次,使用智能手机时一般都是坐着或者躺着,久坐或者久躺对他们的健康也有不利影响。第三,减少了社交时间,这个对老年人的心理健康非常不利。参加社交是维系身心健康的一个重要部分。

沉迷手机是孤独的表现吗?

王葵:我倾向于认为孤独的老年人是容易沉迷于手机的。但不是所有沉迷于手机的老年人都很孤独,身边都没有人,这是两码事儿,但孤独和孤单本来也不是一个概念。可能有一些老年人身边有人,但他也觉得孤独,也会去使用智能手机,这可能牵涉到陪伴质量的问题。如果家里人能够多关心老人,多陪陪他们,对于减少他们对手机的依赖肯定是有帮助的。

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